Massage thérapeutique

Tensions musculaires, douleurs dorsales, raideurs cervicales, jambes lourdes ou fatigue accumulée : le massage thérapeutique vous accompagne pour soulager les inconforts physiques, favoriser la détente musculaire et améliorer votre récupération.
Chaque séance est personnalisée selon vos besoins, vos tensions et votre sensibilité, pour vous aider à retrouver davantage de mobilité, de confort et de bien-être au quotidien.


Comprendre le massage thérapeutique
Le massage thérapeutique est une approche manuelle qui associe différentes techniques pour travailler les muscles, les tissus et les zones de tension.
Contrairement à un massage de détente standard, il s'adapte à votre état physique, à vos inconforts et à vos objectifs.
Les gestes, les pressions et les zones travaillées sont choisis en fonction de vos besoins pour favoriser le relâchement musculaire, améliorer le confort dans les mouvements et procurer une détente profonde.

Dans quelles situations consulter ?
Le massage thérapeutique peut vous accompagner selon vos besoins :

• Tensions musculaires & contractures : détendre le dos, la nuque, les épaules et les jambes.
• Raideurs & inconforts physiques : améliorer le confort et la liberté de mouvement.
• Postures & gestes répétitifs : apaiser les tensions liées aux activités quotidiennes.
• Sport & récupération : favoriser la détente musculaire après l'effort.
• Drainage & jambes lourdes : stimuler la circulation lymphatique et favoriser une sensation de légèreté.
• Stress & surcharge mentale : relâcher la pression et retrouver le calme.
• Fatigue & récupération : favoriser une détente profonde et un meilleur ressourcement.
Vous pouvez également consulter simplement pour prendre soin de vous et entretenir votre bien-être.
Choisir votre massage
Que vous souhaitiez vous concentrer sur une zone précise ou bénéficier d'un soin plus complet, chaque massage est adapté à vos besoins et à vos attentes.

Massage ciblé | 30 min | CHF 84.–
Un soulagement ciblé, là où vous en avez le plus besoin.
Une séance concentrée sur une ou deux zones de tension pour favoriser le relâchement musculaire et retrouver rapidement davantage de confort et de légèreté.
Idéale lorsque vous manquez de temps ou souhaitez accorder une attention particulière à une zone sollicitée.


Massage thérapeutique sur mesure | 60 min | CHF 144.–
Un massage entièrement personnalisé pour retrouver confort, souplesse et détente profonde.
Un soin complet qui prend en compte vos tensions, votre état physique et vos besoins du moment.
Plusieurs zones peuvent être travaillées et associées pour favoriser un relâchement global, retrouver une sensation de légèreté et vous offrir un véritable temps de récupération.


Massage thérapeutique signature | 90 min | 200 CHF
Une expérience complète pour relâcher les tensions et retrouver un équilibre global.
Un massage approfondi qui permet de travailler l'ensemble du corps, en accordant davantage de temps aux zones de tension.
Idéal pour favoriser une relaxation profonde, soutenir la récupération et retrouver une sensation durable de confort et de légèreté.


Comment se déroule votre séance ?

1. IDENTIFIER — Comprendre vos besoins
Un échange pour identifier vos tensions, vos inconforts et vos attentes.
2. DÉNOUER — Un massage sur mesure
Des techniques et des pressions adaptées pour relâcher les tensions et favoriser la récupération.
3. RÉALIGNER — Prolonger les bienfaits
Un bilan de vos ressentis et des conseils personnalisés pour préserver votre confort au quotidien.


Comment agit le massage thérapeutique ?
Le massage agit sur plusieurs dimensions du bien-être corporel :
• Les muscles : il favorise le relâchement des tensions et une sensation de souplesse.
• Les tissus & fascias : le travail manuel peut contribuer à améliorer le confort et la mobilité des tissus.
• Le système nerveux : le toucher et le rythme du massage favorisent la relaxation et l'apaisement.
L'objectif est de vous aider à retrouver un corps plus détendu, plus confortable et une meilleure sensation de bien-être.
Une thérapeute expérimentée et reconnue en Suisse
Votre accompagnement est assuré par Dietberga BACKHAUS, forte de plus de 20 ans d'expérience dans les soins corporels et les techniques de massage.
Agréée ASCA & RME, elle propose des massages thérapeutiques personnalisés, adaptés à vos besoins et à votre sensibilité.
Les séances peuvent être prises en charge par certaines assurances complémentaires suisses, selon votre contrat, la méthode reconnue et les conditions de votre assureur.
Offrez à votre corps l'attention qu'il mérite
Que vous souhaitiez relâcher une tension localisée, retrouver davantage de souplesse ou simplement vous accorder un moment de détente, chaque massage est conçu autour de vous.